北京哪里有学习筋头巴脑的?-凯发k8网页登录
筋头巴脑,有可能有人听到这个名字不知道是什么菜,这是由牛肉,牛筋,牛心,等材料制作的,记得是有一天,我和我的朋友在饭店吃饭,不知道吃什么,想了一下,不如吃筋头巴脑吧,在砂锅里鼓嘟嘟的,热气腾腾的,那叫一个香,那么怎么学习培训筋头巴脑呢,下面来看看。
筋头巴脑的做法
牛心管、牛板筋没想到家附近的牛肉摊,所有的肉都是密封好了的,一袋一斤左右。只买了个牛腱筋和牛腩肉,就这样吧,买多了也吃不了。
肉肉买回来之后倒入清水,把里面的血水给泡出来,泡个20分钟。
泡出血水之后的牛肉用凉水下锅焯一下水,焯水的时候可以放点儿二锅头和几粒花椒去腥。
置上炒锅烧热,倒入凉油,放入葱段和姜片,小火炒香捞出。
这时候调一个酱汁,小碗内放入甜面酱两勺,用水把它泻开,然后放入蚝油,再充分搅匀。
这时候再开火,用小火吧几粒花椒炒香,随后把干辣椒剪成段儿放进去。等干辣椒也炒出香味儿不等火老,放入豆瓣酱和四五块冰糖
小火炒出红油,放入大料一个、桂皮一小段、香叶两个、小茴香一小把、白芷一小片,继续炒香。
然后把调好的甜面酱放进去小火炒出酱香,
接下来就可以把焯过水的牛肉放进去翻炒均匀了,同时把刚开始炒香的葱段和姜片也放进去。
转大火炒香后快速烹入料酒,继续炒香。
就这样大火煮开后盖上锅盖转小火,焖煮半小时。
焖煮好后放入盐调味,再焖煮十来分钟,就可以盛到砂锅内,再开火继续加热
盛上米饭夹起一块牛腱筋,弹弹的、油亮油亮的,嚼起来真好吃,慢慢的嚼,很香。
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